TV-Programm - Fr, 10.07.2026
00:00
To Be Told (13)
Erwachsen Werden
00:24
#machmitbleibfit – Workout (4) – Badetuch
00:34
Gemeinschaft mit der Natur
00:57
Kambodscha und seine Weltkultur – Erbe Angkor Wat
Reisebericht
01:25
Dr. Bernhard Vogel erinnert sich...
... an den Kauf der Slevogt-Gemälde
01:35
objektiv - Menschen, Leben, Rheinland-Pfalz (118)
02:00
Pfalztour
02:31
Bienenzüchterverein
02:34
Ohrenspitzer Hörrätsel
Ein Tag im Zoo
02:38
Stark gegen Betrug
Der Enkeltrick
02:48
Rotes Sofa 2021
Nadine Berlenbach und Eik-Henning Tappe, GMK-Vorstände
02:59
PROMENADE 46 - mit Loaded
Staffel 1, Episode 7
03:39
Kennt du LU?
Folge 2 Einkaufzentrum
03:41
Malerisches Südfrankreich
04:21
Friedrich Engels in Ludwigshafen
Vortrag von Dr. Klaus Jürgen Becker
05:44
Sommerinterview
der Deutschen Staatsphilharmonie RLP 2025
06:12
#OnlineAmLimit: Gespräche
06:13
Das Digitales Klassenzimmer der Staatsphilharmon
Das Fagott
07:00
WissensLUsel #2
Dein Hirn kann eine LED betreiben
07:01
Ich bin ich-doch wer bin ich ?
Gesprächsrunde D-2 - Gehöre ich dazu
07:31
Höchstpersönlich
mit Norbi
07:58
#OnlineAmLimit: Tipps für mehr digitale Balance 1
08:00
Sport, Ernährung und Zyklusgerechtes Training
08:10
Irgendwas mit Medien!? - Tipps für digitales Leben
#10 Werbung auf Instagram
08:28
Danzig
Reisebericht
08:46
54reportage: Aus Studenten werden Ärzte
Das Praktische Jahr (PJ) im Klinikum Mutterhaus Trier
09:07
Seitensprünge am Moselsteig 3
Wandern mit Christina über den Leiermannspfad
09:32
objektiv - Menschen, Leben, Rheinland-Pfalz (122)
Magazin rund um Wissen und Natur
10:00
MADZ - Die Kochshow, Folge 44:
gefüllte Tintenfischtube mit Kürbisragout.
10:33
Dirnd'l, Lederhos'n und a Weltrekord
Die Speyerer Menschen-Riesenbrezel 2018
10:50
Schicksal für immer?
Gemeinsame Buchlesung mit Manuela & Sarina Rohr
11:21
Sechs Sieben der OK Speyer Podcast #4: Liegenddemo
Speyer steht still - Die Liegendemo macht auf ME/CFS aufmerksam.
12:16
Tag des offenen Denkmals 2024
Feuerbachhaus
12:18
Speyerer Gesundheitsgespräche: Palliativversorgung
Lebensqualität und Fürsorge
12:47
Diskussion JSR - Seniorenbeirat, 22.06.2026
Sonderausgabe des "Speyerer Senioren Magazins"
13:36
Folkadu: Jüdisch-Persische Begegnungen, Teil2
feat. Yaser Bayat; Aus der Reihe: Chai-Festival
14:10
Rückblick: Brezelfestumzug 2022
Aufzeichung vom 10. Juli 2022.
15:53
Unsere Mitgliedsvereine stellen sich vor - 2025
Infos der Mitgliedsvereine des OK Speyer e.V.
16:00
Der Mittagsschlaf
Lapumsfi für den Kurzfilmtag
16:06
ChefsStuff
Pasta mit Lachs und Bärlauch
16:12
Gesunder Schlaf
Schlafapnoe - die neue Volkskrankheit?
16:19
Geselle trifft Gazelle
Malergesellen in Ruanda
16:44
Zeugen der Zeit - das waren wir! (18)
Vom Leben und Lesen
16:58
Der Weg zum Radiomoderator
FSJ-Projekt-Video
17:11
GRENZENLOS – AUSGABE NOVEMBER 2025
Schwerpunktthema: Sportvereine
17:39
ChefsStuff
Hefezopf
17:44
Strahlentherapie – unsichtbare Heilung
Viele Krebs-Patienten haben Angst vor der Strahlentherapie - das muss nicht sein
17:55
The golden rules
John Burn
18:00
Abenteuer in Patagonien
Im Gespräch mit Katrin und Michael Rudolph
18:25
Probenauftakt
Die Nibelungenfestspiele 2026
18:30
WMM 1772 - Live
www.wmm-tv.de
21:00
turnFEST-SHOW
beim RLP turnFEST 2026 in Worms
23:01
Durch die Bibel
Matthäus 3, 1-6 - Der Heuschreckenpriester
23:48
Schwimmbadrettung
Einsatzübung
Sendeschema

Damit die Zuschauer aus den drei Städten Ludwigshafen, Speyer und Worms einen Anhaltspunkt haben, wann sie das Programm aus ihrer Stadt auf dem Sender sehen können, wurde für rheinlOKal ein Sendeschema entwickelt. Jeweils 3-mal in der Woche gibt es einen neuen Programmblock aus den drei Städten. Daneben werden auch ausgewählte Beiträge aus anderen Offenen Kanälen in RLP ausgestrahlt.