TV-Programm - Sa, 11.07.2026
00:00
Sport, Ernährung und Zyklusgerechtes Training
00:10
Irgendwas mit Medien!? - Tipps für digitales Leben
#10 Werbung auf Instagram
00:28
Danzig
Reisebericht
00:46
54reportage: Aus Studenten werden Ärzte
Das Praktische Jahr (PJ) im Klinikum Mutterhaus Trier
01:07
Seitensprünge am Moselsteig 3
Wandern mit Christina über den Leiermannspfad
01:32
objektiv - Menschen, Leben, Rheinland-Pfalz (122)
Magazin rund um Wissen und Natur
02:00
MADZ - Die Kochshow, Folge 44:
gefüllte Tintenfischtube mit Kürbisragout.
02:33
Dirnd'l, Lederhos'n und a Weltrekord
Die Speyerer Menschen-Riesenbrezel 2018
02:50
Schicksal für immer?
Gemeinsame Buchlesung mit Manuela & Sarina Rohr
03:21
Sechs Sieben der OK Speyer Podcast #4: Liegenddemo
Speyer steht still - Die Liegendemo macht auf ME/CFS aufmerksam.
04:16
Tag des offenen Denkmals 2024
Feuerbachhaus
04:18
Speyerer Gesundheitsgespräche: Palliativversorgung
Lebensqualität und Fürsorge
04:47
Diskussion JSR - Seniorenbeirat, 22.06.2026
Sonderausgabe des "Speyerer Senioren Magazins"
05:36
Folkadu: Jüdisch-Persische Begegnungen, Teil2
feat. Yaser Bayat; Aus der Reihe: Chai-Festival
06:10
Rückblick: Brezelfestumzug 2022
Aufzeichung vom 10. Juli 2022.
07:53
Unsere Mitgliedsvereine stellen sich vor - 2025
Infos der Mitgliedsvereine des OK Speyer e.V.
08:00
Der Mittagsschlaf
Lapumsfi für den Kurzfilmtag
08:06
ChefsStuff
Pasta mit Lachs und Bärlauch
08:12
Gesunder Schlaf
Schlafapnoe - die neue Volkskrankheit?
08:19
Geselle trifft Gazelle
Malergesellen in Ruanda
08:44
Zeugen der Zeit - das waren wir! (18)
Vom Leben und Lesen
08:58
Der Weg zum Radiomoderator
FSJ-Projekt-Video
09:11
GRENZENLOS – AUSGABE NOVEMBER 2025
Schwerpunktthema: Sportvereine
09:39
ChefsStuff
Hefezopf
09:44
Strahlentherapie – unsichtbare Heilung
Viele Krebs-Patienten haben Angst vor der Strahlentherapie - das muss nicht sein
09:55
The golden rules
John Burn
10:00
Abenteuer in Patagonien
Im Gespräch mit Katrin und Michael Rudolph
10:25
Probenauftakt
Die Nibelungenfestspiele 2026
10:30
WMM 1772
www.wmm-tv.de
13:00
turnFEST-SHOW
beim RLP turnFEST 2026 in Worms
15:01
Durch die Bibel
Matthäus 3, 1-6 - Der Heuschreckenpriester
15:48
Schwimmbadrettung
Einsatzübung
16:00
Zeugen der Zeit - das waren wir! (19)
Vom Regen in die Flut
16:15
ANATOMY OF A FILM
Hollywoodregisseur Uwe Boll verrät seine Top 5 Lieblingsfilme!
17:10
Es geht nicht immer nur um Dich – Ralf
Musikvideo
17:15
Der große Azubi-Check
#8 - Fachkraft im Fahrbetrieb
17:37
objektiv - Menschen, Leben, Rheinland-Pfalz (67)
18:00
Zauber der Amalfiküste
Reiseeindrücke
18:35
Superheroes in Speyer
Warum wir Superhelden brauchen
18:38
Jubiläumskonzert
"So klingt Freundschaft"
19:41
Mobbing am Arbeitsplatz
Folge 6: Menschliche Eigenschaften
20:20
Rotes Sofa 2021
Mit Dipl.-Sozial- und Medienpädagoge Gerrit Neundorf
20:34
Regionale Beratungsstellen im Portrait
Haus der Diakonie
20:40
Ella und Louis - Martin Auer - Hot 5
Eine moderne Hommage an Louis Armstrong
21:37
Sinowa-Psychologie
Goldene Äpfel - Folge 3
21:51
The WannaBakery #3
White Chocolate Chip Chocolat Cookies
21:54
WissensLUsel #7
Ketchup war früher Medizin?
21:55
PROMENADE 46 - mit LUVA
Staffel 2, Episode 1
22:25
Rotes Sofa 2021
Mit Prof. Dr. Ulrich Heimlich, Professor des Lehrstuhls Lernbehindertenpädagogik
22:36
Ein Sommernachttsraum
23:33
Vom Genfer See zum Matterhorn
Sendeschema
Damit die Zuschauer aus den drei Städten Ludwigshafen, Speyer und Worms einen Anhaltspunkt haben, wann sie das Programm aus ihrer Stadt auf dem Sender sehen können, wurde für rheinlOKal ein Sendeschema entwickelt. Jeweils 3-mal in der Woche gibt es einen neuen Programmblock aus den drei Städten. Daneben werden auch ausgewählte Beiträge aus anderen Offenen Kanälen in RLP ausgestrahlt.
