"#OnlineAmLimit: Tipps für mehr digitale Balance (2" am 2025-10-04 um 23:57:59
#OnlineAmLimit: Tipps für mehr digitale Balance (2
von Rebecca Michl-Krauß
Mal eben noch die Mails checken, einen Online-Termin vereinbaren und auf Sprachnachrichten reagieren, während die Kinder YouTube-Videos gucken oder auf Instagram eine neue Story posten - unser Leben ist voller digitaler Aktivitäten. Gerade im täglichen Familientrubel können digitale Medien für Stress und Ärger sorgen, wenn die Aufmerksamkeit mal wieder nicht beim Gegenüber, sondern beim digitalen Gerät liegt. Im Video findet ihr konkrete Tipps: Wie kann es gelingen, Medien stressfrei zu nutzen und so zu mehr Balance im Familienalltag zu finden?
Mehr Informationen und Tipps gibt es unter www.klicksafe.de/digital-wellbeing
Sendeschema
Damit die Zuschauer aus den drei Städten Ludwigshafen, Speyer und Worms einen Anhaltspunkt haben, wann sie das Programm aus ihrer Stadt auf dem Sender sehen können, wurde für rheinlOKal ein Sendeschema entwickelt. Jeweils 3-mal in der Woche gibt es einen neuen Programmblock aus den drei Städten. Daneben werden auch ausgewählte Beiträge aus anderen Offenen Kanälen in RLP ausgestrahlt.
